Les ventouses, un complément aux séances de shiatsu.
Le shiatsu est une technique manuelle énergétique d’origine japonaise, qui utilise des pressions rythmées sur l’ensemble du corps afin de maintenir et d’entretenir la santé.
Les séances peuvent être complétées par l’utilisation de techniques complémentaires comme la moxibustion (faire lien texte Bertrand) ou l’utilisation de ventouses.
Le shiatsu est un précieux allié dans l’accompagnement des sportifs, certaines séances peuvent être complétées par la pose de ventouses.
Bien qu’ancestrale, l’utilisation des ventouses est actuellement mise en lumière grâce aux sportifs, nageurs notamment mais aussi footballeur, boxeurs etc.
Quelles sont les origines des ventouses ?
L’utilisation des ventouses dans le dos ou sur le reste du corps date de plusieurs millénaires. On retrouve des traces de leur utilisation dans plusieurs régions de la planète.
En Egypte des papyrus (environ 1550 avant J-C) décrivent l’utilisation de ventouses afin d’extraire des substances étrangère de l’organisme.
En Chine des textes datant de la dynastie HAN (200 ans avant J-C) décrivent leurs utilisations pour traiter la tuberculose, les toux chroniques et les morsures de serpents. Les ventouses sont toujours largement utilisées dans les traitements de la médecine traditionnelle chinoise.
En Europe, Hippocrate (400 ans avant J-C) utilisait également les ventouses.
Plus récent, nos grands-parents utilisaient les ventouses dans le traitement du rhume, maux de dos, après de longues journées dans les champs.
Quel est le principe d’action des ventouses ?
Les massages aux ventouses utilisent des dispositifs généralement en verre, en silicone ou en plastique pour créer une succion sur la peau.
La méthode traditionnelle consiste à chauffer l’intérieur des ventouses avant de les appliquer sur la peau, créant ainsi un vide d’air. Une méthode moderne utilise un dispositif de succion pour créer le vide sans chaleur.
Cette succion attire le sang vers la surface de la peau, augmentant ainsi la circulation dans la zone traitée et favorisant l’oxygénation et l’apport de nutriments dans les tissus et l’évacuation des stagnations. Renouvelant ainsi le sang.
Quels sont les bienfaits de l’utilisation des ventouses ?
Soulager de la douleur : les ventouses peuvent aider à réduire les douleurs musculaires et articulaires en diminuant l’inflammation et en augmentant le flux sanguin vers les zones affectées.
Améliorer la circulation : La succion créée par les ventouses améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut accélérer la guérison et aider à éliminer les toxines du corps.
Détente musculaire : La pose de ventouses pour sportif aide à relâcher les tensions musculaires, ce qui est particulièrement bénéfique pour les athlètes ou les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de stress.
Troubles respiratoires : Les ventouses ont une action drainante et décongestionnante de la sphère pulmonaire.
Esthétique : en mouvement doux sur le visage afin d’atténuer les rides, en application contre la cellulite.
Quelles précautions et contre-indications ?
Afin d’être correctement utilisées, les ventouses demandent un certain savoir-faire notamment pour maîtriser la force de succion et le temps de pose selon les besoins du receveur, veillez à ce que votre praticien ait suivi une formation à la pose de ventouses.
Bien que la thérapie par ventouses soit généralement sûre, certaines précautions sont à prendre. Les personnes souffrant de troubles de la coagulation, des troubles de la circulation sanguine, de problèmes cardiaques, ou de certaines affections cutanées doivent éviter cette thérapie. Il est également déconseillé aux femmes enceintes.
Les ventouses sont de plus en plus prisées en Occident pour leurs nombreux bienfaits. Utilisées pour soulager divers maux, améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles, elles représentent un complément précieux dans l’accompagnement de la santé, combiné à d’autres traitements comme le shiatsu.
