Le shiatsu est une technique manuelle énergétique qui s’inscrit dans l’accompagnement à la santé. Lors de certaines séances, le praticien peut utiliser des techniques complémentaires comme les ventouses (lien texte ventouses) ou la moxibustion. L’utilisation des ventouses et des moxas demande une formation complète afin d’être sûre et efficace.
La moxibustion est une technique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à chauffer certains points d’acupuncture à l’aide de moxas, qui sont généralement des cônes ou des bâtonnets faits d’armoise séchée (Artemisia vulgaris). Cette pratique vise à stimuler la circulation de l’énergie, le Qi, dans le corps en chauffant certains points précis du corps.
Quelles sont les origines de la moxibustion ?
La moxibustion fait partie des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Particulièrement efficace pour lutter contre les affections liées au froid, cette technique à vu le jour en Chine du nord.
Comment fonctionne la moxibustion ?
Il existe deux principales méthodes de moxibustion :
La moxibustion directe où le moxa est appliqué directement sur la peau, parfois sur une tranche de gingembre ou d’ail pour en modérer l’intensité. Le cône est retiré dès que la chaleur devient trop forte pour éviter les brûlures.
La Moxibustion indirecte où le moxa est brûlé à proximité de la peau sans contact direct. Cette méthode est souvent préférée pour traiter des zones plus étendues ou pour minimiser le risque de brûlures.
Quelles sont les indications et les bienfaits attendus ?
La moxibustion est utilisée afin de renforcer l’action de certains points d’acupunctures utilisés lors de séance de shiatsu.
Elle peut être utilisée afin de réchauffer certaines zones et de repousser le froid et l’humidité qui sont souvent à l’origine de douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales.
La chaleur pénétrante du moxa stimule la circulation sanguine favorisant ainsi l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines.
Elle est utilisée pour traiter des affections comme les règles douloureuses ou le syndrome prémenstruel.
En stimulant la fonction digestive, la moxibustion permet d’agir sur la constipation et les ballonnements.
Précautions et contre-indications
Bien que la moxibustion soit largement utilisée, elle n’est pas sans risques. Il est essentiel de la pratiquer sous la supervision d’un professionnel qualifié correctement formé. La moxibustion est contre-indiquée chez les personnes présentant un état inflammatoire, des insomnies ou des troubles de la circulation sanguine .
La moxibustion est une technique ancienne qui continue d’être appréciée pour ses bienfaits sur la santé, surtout lorsqu’elle est combinée à d’autres traitements comme le shiatsu.
